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Mein Lettering-Training - In 10 Einheiten zum Erfolg
Das neue Handlettering-Konzept! Du möchtest wunderschöne Karten, Lesezeichen oder Geschenkanhänger individuell gestalten? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich! In diesem Buch lernst du die Grundlagen, die du für Handlettering benötigst, sodass du am Ende des Buchs wunderschöne Sprüche mit unterschiedlichsten Schriften und Schmuckelementen gestalten kannst. Katja von katja.visualisiert führt dich in 10 Einheiten an das Thema Handlettering heran. Nach einem einführenden Teil zu Grundlagen und Material geht es mit den einzelnen Einheiten weiter, an deren Ende du jeweils ein Projekt lettern kannst, das perfekt zum Verschenken oder selbst behalten geeignet ist. Jede der Einheiten besteht aus drei Teilen: Aufwärmübungen zu Beginn, um dich an den Stift und das Papier zu gewöhnen, neues Wissen und abschließend ein Projekt, in dem du das neu Erlernte direkt anwenden kannst. Das Buch ist perfekt für Anfänger:innen geeignet, die mithilfe eines lokeren und neuen Ansatzes Handlettering lernen möchten. Auf was wartest du noch? Schnapp dir einen Stift und Papier und leg los!
Preis: 18.00 € | Versand*: 3.95 € -
ONLINE - Gruppen-Coaching für das FaceFormer-Training: Gemeinsam zum Erfolg
Hast du Fragen oder Unsicherheiten beim Faceformer-Training? Keine Sorge, du bist nicht allein! Ab jetzt hast du die Möglichkeit, an unserem exklusiven Coaching mit Lena Koopmann teilzunehmen und dich umfassend beraten zu lassen. Hier bekommst du Antworten auf all deine Fragen – sei es zu möglichen Anfangsverschlimmerungen oder anderen Herausforderungen während des Trainings. Auch wenn du dir nicht sicher bist, ob der Faceformer überhaupt das Richtige für dich ist, findest du hier kompetente Unterstützung.In diesem Coaching kannst du nicht nur deine Unsicherheiten klären, sondern auch wertvolle Informationen über die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten des Faceformers erhalten. Erfahre, wie er dir bei deinen Beschwerden helfen kann und profitiere von Lenas Expertise und den Erfahrungen anderer Teilnehmer. Dieses Treffen ist die perfekte Gelegenheit, um dich umfassend zu informieren und zu entscheiden, ob der Faceformer das passende Werkzeug für deine Gesundheit ist.Warte nicht länger – melde dich jetzt an und starte gemeinsam mit Lena in eine erfolgreiche Faceformer-Behandlung!
Preis: 10.00 € | Versand*: 0.00 € -
Körpersprache. Macht. Erfolg. (Matschnig, Monika)
Körpersprache. Macht. Erfolg. , Im Berufsleben kommt es heute mehr denn je auf Ihre Persönlichkeit an. Ihr Wissen und Ihre Fachkompetenz allein nützen Ihnen wenig, wenn es Ihnen nicht gelingt, sympathisch und überzeugend aufzutreten. Der entscheidende Faktor dabei ist Ihre Körpersprache, denn über Ihre Haltung, Mimik und Gesten kommunizieren Sie ständig und zumeist unbewusst mit Ihrem Chef, den Kollegen oder Kunden. Sie vermitteln ihnen so Signale, durch die sich die anderen ein Bild von Ihnen machen. Die gute Nachricht ist: Sie können in erheblichem Maße selbst bestimmen, wie dieses Bild aussieht. Indem Sie Ihre Körpersprache trainieren, setzen Sie selbst die entscheidenden Akzente, mit denen Sie Ihre Wirkung auf andere stärken. Ein sympathisches, souveränes und vor allem überzeugendes Auftreten ist also lernbar. Wie Sie die Wirkungskraft Ihrer individuellen Persönlichkeit im Job steigern, zeigt Ihnen die Körpersprache-Expertin Nummer 1 und Bestseller-Autorin Monika Matschnig in diesem anschaulichen Praxisratgeber: Von Vorstellungsgesprächen, über Präsentationen und Verkaufsgespräche bis hin zu der Frage nach der Wirkung von Führungskräften oder im interkulturellen Kontext gibt sie anhand von konkreten Beispielen wertvolle Praxistipps, die Ihre Wirkungskompetenz erhöhen, und zeigt Stolperfallen auf. Die zahlreichen Fotos veranschaulichen den Inhalt und erleichtern so das Verständnis. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190305, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit ca. 100 Fotos, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Matschnig, Monika, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Persönlichkeit; Wirkung; Wirkungskompetenz; Fachkompetenz; Berufsleben; Job; Vorstellungsgespräch; verbal; nonverbal; Kommunikation; Vortrag; Präsentation; Social Media; Erster Eindruck; Charisma; Lampenfieber; Auftritt; souverän; sympathisch; Foto; Bewerbung; Social-Media-Profil; Kollegen; Verständigung; Teamwork; Gesten; Mimik; Selbstreflexion; introvertiert; extravertiert; extrovertiert; Kulturkreis; Kultur; Vertrauen; authentisch; Authentizität; Verhalten; Gefühl; Respekt; Halo-Effekt; typisch; idiosynkratisch; Signal; Botschaft; Mikroausdrücke; Emotionen; Pokerface; Kontrolle; Stressreaktion; Entspannung; Sprechtempo; seriös; kompetent; vertrauenswürdig; Einstellung; mental; Inn, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL, Länge: 223, Breite: 152, Höhe: 20, Gewicht: 469, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1902811
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kirsch, Steffen: Erfolg bei Bürgermeisterwahlen
Erfolg bei Bürgermeisterwahlen , Wahlerfolg oder Niederlage? Immer wieder ziehen spektakuläre, unerwartete »Abwahlen« von Bürgermeistern hohe mediale Aufmerksamkeit auf sich. Die Fallstudien des Buchs arbeiten detailliert die möglichen Gründe für solche Fehlschläge heraus und zeigen, welche Lehren sich aus ihnen sowohl für Amtsinhaber als auch für neu Kandidierende ziehen lassen. Was ist daran am »Schleudersitz« Bürgermeisteramt? Empirisch wurden sämtliche Bürgermeisterwahlen in Baden-Württemberg aus den Jahren 2005-2022 untersucht, um zunächst die Frage zu beantworten, ob sich das Amt tatsächlich zu dem »Schleudersitz« entwickelt hat, als das es oftmals beschrieben wird. Wie schafft man die Hürde der Wahl bzw. Wiederwahl? Der Autor zeigt konkrete Erfolgsfaktoren auf und leitet daraus strategische Tipps für Kandidierende sowie Amtsinhaber ab, um die Hürde der erstmaligen Wahl oder der Wiederwahl zu meistern. Abgerundet wird das Buch durch eine Reihe von praktischen Empfehlungen für die Planung und Durchführung von erfolgreichen Wahlkämpfen. Bundesweiter Strategieratgeber Trotz des empirischen Fokus auf die Wahlen zum Amt des Bürgermeisters in Baden-Württemberg sind die praktischen Hinweise und Empfehlungen auch auf andere Bundesländer übertragbar. In der Verbindung aus wissenschaftlichem Erkenntnisgewinn und praktischer Relevanz in Bezug auf Bürgermeisterwahlen liegt die besondere Stärke des Strategieratgebers. Ideale Ergänzung Das Buch ergänzt damit in besonderer Weise die ebenfalls im Richard Boorberg Verlag erschienenen Werke: Witt (Hrsg.), Karrierechance Bürgermeisteramt (3. Aufl. 2022) und Weisensee, Bürgermeisterin werden - Fahrplan ins Amt (1. Aufl. 2019). Inhaltsverzeichnis (PDF) Leseprobe (PDF) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 27.00 € | Versand*: 0 €
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Habt ihr Erfahrungen mit HIIT? Macht HIIT (High Intensity Interval Training) schlank oder eher dickere Beine?
HIIT kann eine effektive Methode sein, um Fett zu verbrennen und die allgemeine Fitness zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Auswirkungen von HIIT auf den Körper von verschiedenen Faktoren abhängen, wie z.B. der individuellen Genetik und dem Ernährungsverhalten. Es ist unwahrscheinlich, dass HIIT allein zu dickeren Beinen führt, da es den gesamten Körper trainiert und Fettverbrennung fördert.
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Ist es sinnvoll, 30 Minuten lang ein High-Intensity-Training auf dem Laufband zu absolvieren und anschließend 30 Minuten zu schwimmen?
Es kann sinnvoll sein, 30 Minuten lang ein High-Intensity-Training auf dem Laufband zu absolvieren, da dies eine effektive Möglichkeit ist, Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu verbessern. Das anschließende 30-minütige Schwimmen kann eine gute Möglichkeit sein, den Körper weiter zu trainieren und die Muskeln zu entspannen. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und sicherzustellen, dass genügend Erholungszeit zwischen den intensiven Trainingseinheiten eingeplant wird.
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Warum habe ich nach 5 Monaten Training keinen Erfolg?
Es gibt verschiedene Gründe, warum du nach 5 Monaten Training möglicherweise keinen Erfolg siehst. Es könnte sein, dass du nicht die richtige Trainingsmethode oder Intensität gewählt hast, um deine Ziele zu erreichen. Es ist auch möglich, dass du deine Ernährung nicht entsprechend angepasst hast oder dass du nicht genügend Ruhe und Erholung bekommst, um deinem Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu regenerieren und zu wachsen. Es kann hilfreich sein, einen Trainer oder Experten zu konsultieren, um deine Trainingsroutine zu überprüfen und mögliche Anpassungen vorzunehmen.
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Was sind die aktuellen Erkenntnisse in der Sportwissenschaft bezüglich der Effektivität von High-Intensity-Interval-Training (HIIT) im Vergleich zu traditionellem Ausdauertraining?
Studien zeigen, dass HIIT genauso effektiv ist wie traditionelles Ausdauertraining, wenn es um die Verbesserung der aeroben Fitness geht. HIIT kann in kürzerer Zeit ähnliche oder sogar bessere Ergebnisse erzielen. Zudem kann HIIT auch den Stoffwechsel ankurbeln und den Körper nach dem Training weiterhin Kalorien verbrennen lassen.
Ähnliche Suchbegriffe für Erfolg:
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Birkenbihl, Vera F.: Der persönliche Erfolg
Der persönliche Erfolg , In "Der persönliche Erfolg" zeigt Ihnen Vera F. Birkenbihl, wie Sie Ihre verborgenen Talente und Stärken identifizieren und gezielt einsetzen können. Es wird Ihnen nicht nur theoretisches Wissen geboten, sondern praxiserprobte Methoden und Checklisten, die Ihre persönliche und berufliche Entwicklung revolutionieren werden. Mit einzigartigen Übungen finden Sie heraus, was in Ihnen steckt, und Ver F. Birkenbihl zeigt Ihnen, wie Sie diese Fähigkeiten gewinnbringend einsetzen. Spüren Sie den Nervenkitzel, wenn Sie erkennen, warum bestimmte Situationen Ihnen Unbehagen bereiten und wie Sie dies ändern können. Lassen Sie sich nicht länger von ungenutztem Potenzial bremsen - entfesseln Sie Ihre innere Stärke und gehen Sie den Weg zu mehr Lebensfreude und Erfolg. Dieses Buch ist Ihr Schlüssel zu einer neuen Ära der Selbsterkenntnis und des Triumphs. Bestens geeignet für: Berufstätige und Fachkräfte, Studenten und junge Erwachsene, Eltern und Erzieher, Coaches und Trainer, Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungs-Enthusiasten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
Bechtel, Sören: Erfolg ist eine Gewohnheit
Erfolg ist eine Gewohnheit , Wie Sie mehr im Leben erreichen können , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Das Tor zum Erfolg (Banayan, Alex)
Das Tor zum Erfolg , Am Tag vor seinen Abschlussprüfungen im ersten Studienjahr gewann Alex Banayan in einer Fernsehspielshow ein Segelboot, verkaufte es und nutzte das Geld zur Finanzierung seiner Mission, die erfolgreichsten Menschen der Welt aufzuspüren und von ihnen zu lernen. Durch persönliche Interviews mit Bill Gates, Jane Goodall, Steve Wozniak, Larry King, Jessica Alba und vielen anderen entschlüsselte Banayan das, was sie alle gemeinsam haben: Sie haben den unkonventionellen Weg eingeschlagen, sind durch die »dritte Tür« gegangen. Banayan verrät erstmals die Strategien und Werkzeuge der Erfolgreichsten der Erfolgreichen, um an die Spitze zu gelangen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210223, Produktform: Leinen, Autoren: Banayan, Alex, Seitenzahl/Blattzahl: 351, Themenüberschrift: SELF-HELP / Affirmations, Keyword: Bill Gates; Erfolg; FBV; Forbes; Glück; Individualität; Inspiration; Jane Goodall; Jessica Alba; Karriere; Lady Gaga; Larry King; Motivation; Steve Wozniak; Warren Buffett; Ziele erreichen; Zufriedenheit; außergewöhnlich; beruflicher Erfolg; berühmt werden; einzigartig; erfülltes Leben; kreativ sein; reich werden; von Erfolgreichen lernen, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Finanzbuch Verlag, Verlag: FinanzBuch Verlag, Länge: 189, Breite: 128, Höhe: 28, Gewicht: 402, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783960927259 9783960927266, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Power auf Dauer: Das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg (Kohl, Melanie)
Power auf Dauer: Das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg , Mehr Energie für das Leben auf allen Ebenen! Stress? Überlastung? Drohender Burn-out? Das Buch der Wirtschaftswissenschaftlerin und Gesundheitspädagogin für Stressmanagement Melanie Kohl setzt an der richtigen Stelle an: nämlich genau dort, bevor es zu spät ist. In "Power auf Dauer" erhalten Sie eine Menge Tipps und Übungen, wie sie es trotz eines herausfordernden Berufes schaffen, produktiver, energiegeladener und entspannter zu sein. Dabei unterstützen Sie Mikrotrainings, jeden Tag Ihr bestes Leben zu leben. Die Basis dafür ist das von der Autorin entwickelte Energierad, bestehend aus den vier Bereichen Körper, Emotionen, Verstand und Sinn. Ein humorvolles Buch für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg, das zur sofortigen Umsetzung einlädt. Garantiert ohne Räucherstäbchen und Schutzgeister. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190306, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kohl, Melanie, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Balance; Burnout; Burn-out; Coaching; Entlastung; Entspannung; Glück; Kraft; Leben; Lebenshilfe; Lifestyle; Ratgeber; Ratgeber Motivation; Stress; Training u. Personalentwicklung; Überlastung; Wirtschaft u. Management, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wiley VCH Verlag GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Länge: 216, Breite: 139, Höhe: 27, Gewicht: 445, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Habe ich seitdem ich Fitness mache mehr Erfolg bei Frauen?
Es ist möglich, dass regelmäßiges Fitness-Training zu einem gesteigerten Selbstbewusstsein und einem attraktiveren Erscheinungsbild führt, was wiederum das Interesse von Frauen wecken kann. Allerdings ist der Erfolg bei Frauen von vielen Faktoren abhängig und Fitness allein ist kein Garant dafür. Es ist wichtig, auch an anderen Aspekten wie Persönlichkeit, Kommunikation und Interessen zu arbeiten, um erfolgreich bei Frauen zu sein.
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Wie beeinflusst die Auswahl und das Training von Fußballmannschaften die Leistung und den Erfolg auf dem Spielfeld?
Die Auswahl von Fußballspielern basiert auf ihren Fähigkeiten, ihrer Erfahrung und ihrer Fitness, was sich direkt auf die Leistung auf dem Spielfeld auswirkt. Ein gezieltes Training verbessert die individuellen Fähigkeiten und die Teamdynamik, was zu einer besseren Leistung und einem höheren Erfolg führt. Die Auswahl und das Training von Fußballmannschaften beeinflussen auch die taktische Ausrichtung und die Spielstrategie, was sich ebenfalls auf die Leistung und den Erfolg auswirkt. Eine gut ausgewählte und gut trainierte Mannschaft kann somit ihre Leistung auf dem Spielfeld steigern und erfolgreichere Ergebnisse erzielen.
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Welche Arten von Zusatzgewichten können beim Fitness-Training verwendet werden, um die Intensität zu erhöhen?
Beim Fitness-Training können Zusatzgewichte wie Hanteln, Kettlebells oder Gewichtsmanschetten verwendet werden, um die Intensität zu steigern. Auch Gewichtswesten oder Gewichtsgürtel sind beliebte Optionen, um das Training herausfordernder zu gestalten. Wichtig ist, die Zusatzgewichte langsam und kontrolliert zu verwenden, um Verletzungen zu vermeiden.
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Besteht ein Zusammenhang zwischen dem Erfolg der AfD und der LGBTQ-Bewegung?
Es gibt keinen direkten Zusammenhang zwischen dem Erfolg der AfD und der LGBTQ-Bewegung. Die AfD hat sich in der Vergangenheit oft gegen LGBTQ-Rechte ausgesprochen, während die LGBTQ-Bewegung für die Rechte und Akzeptanz von LGBTQ-Menschen kämpft. Es ist jedoch möglich, dass die Ablehnung der AfD gegenüber LGBTQ-Rechten bei einigen Wählern auf Zustimmung stößt, während andere Wähler dies ablehnen und sich für eine inklusivere Politik einsetzen.
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